膳食

1., 水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

2.老年膳食安排巧，精、兼、少来身体好。精：食物新鲜，营养全面；兼：食不厌杂，粗细配搭；少：三四五顿，七八分饱。

3.在高考前夕，学生们紧张备考，家长们则坐立不安。营养学家此时会对考生的膳食提出建议，希望能把他们全部潜能激发出来，以提高他们通过考试的几率。

4.“能量堡垒”作为膳食营养补充剂领域领军品牌,将人们的健康生活作为企业使命,在改善儿童营养健康的路上力学笃行,深耕不止。

5.住医院必须先交一笔保证金,另外还要交付膳食费。

6., 合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。

7.导致肥胖的原因是缺乏预防意识及不良膳食、生活方式的影响，是可控因素。

8.春季养生，平衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康健身体；饮食多样，不无裨益！

9.牙签是种由木头、塑料、竹子、金属或者其他物质的一根小棍子除去牙缝里的东西，通常在膳食以后。

10.据《劳动报》报道,仅30%的上海白领每天能摄取到足量果蔬,46%的人正处于膳食不平衡的生活状态。