通经

1.春季运动不可少，记住三点很重要：户外经常去散步，促进消化有帮助；开阔之地放风筝，疏通经络好精神；平时多做健美操，调和气血体型好。

2.你通经知纬，像纵横交错的地理地图，带领我们走过大江南北；你辛勤育人，像永不停息的原子引导我们走向科学之国；你思维精密，像配置先进的电脑，引导我们探索数学奥秘。

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6.接气通经针法是传统针刺方法之一，主要为催促或加强针感以达病所。

7.秋季养生勤梳头，对于平时压力比较大的都市白领来说，经常梳头可以缓解压力，畅通经气，改善血液循环，滋养头发、防止脱发，并能够缓解头痛、减轻疲劳。

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10.天冷了可用多食排骨当归红枣汤,尤其适合女性食用,既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。